Sep 22, 2021
Wenn man ein psychisches Thema entwickelt steht man unbewusst vor einer Frage: Schau ich es mir an und kümmere ich mich darum, oder schaue ich weg? Kurz gesagt: Wende ich mich hin oder ab? Der natürliche Reflex ist dabei häufig das Abwenden, da das nach einem einfachen Weg aussieht und man sich mögliche unangenehme...
Sep 18, 2021
In der letzten Episode habe ich viel über den Schlaf generell erzählt. Wieso der Schlaf so wichtig ist und was beispielsweise im Gehirn während des Schlafens passiert. Ein – wie ich finde – wahnsinnig spannendes Thema! Wie versprochen kommt heute der zweite Teil zum Thema Schlafen und bringt auch eine Geschichte...